Golf Fitness i Golfhallen

Inbjudan till Golf fitness i golfhallen vintern 2018-2019

Prova på dag är torsdagen den 13/12 kl. 10.00-11.00.
Under vintersäsongen lägger vi stor vikt vid att utveckla vår golf på andra sätt än på sommaren, däribland vår fysiska kapacitet.

Som ett led i detta kommer vi dra igång fitnessträning i vår golfhall i Tannefors.
Därefter kör vi den 20/12, 3/1, 10/1, 17/1, 24/1, 31/1, 7/2, 14/2, 28/2, 14/3 och den 21/3 samma tid.

På grund av den begränsade ytan är det maxtak på 20st anmälda så först till kvarn gäller…

Pris: 750 kr

Det är mycket fokus på rörlighet och styrka i ”golfmusklerna” d v s i princip hela kroppen. Så ta på dig kläder som du kan röra dig i. Vi har mattor som vi kan rulla ut på marken men medtag gärna en egen handduk samt en golfklubba. Träningen kommer att vara anpassad så att fullständigt otränade också kan vara med. Träning kommer att förändras och stegras under resans gång för att ni ska vara mer redo inför utesäsongen 2019.

Anmälan görs till Rickard på Landeryd rickard.bergwall@landerydsgolf.se, bifoga Golf ID.

Varmt välkommen med din anmälan!

Landeryds Golfklubb

Landeryds Golfklubb
Bogestad Gård
585 93 Linköping
Östergötland
013-36 22 00

› Kontaktuppgifter och ekonomi

› Hitta till Landeryd (Norra + Södra banan)
› Hitta till Vesterby (Vesterby + Boende)

Webbkamera Landeryd